我叫陈根全，1970年出生于河南温县陈家沟，今年47岁。我师承父亲陈启旺，父亲师承陈照旭（陈式太极拳第十一代传人人陈小旺之父），陈照旭师承陈发科（近代最著名的太极拳大师），算下来，我是陈式太极拳第十二代传人。

我们家是太极拳世家，全家老少对太极拳都有深厚的感情。目前，我们兄妹七个有六个从事太极拳的教学推广，二姐陈桂珍在陈家沟被誉为“太极双剑女皇”，大哥、二哥也外出教拳、三姐、四姐退休了但也在老家教拳。

我1995年开始在江苏、浙江、山东等地传播太极拳，2000年南下佛山并致力于太极拳在华南的推广。如今，我在世纪莲体育馆、南海大沥联滘、金澜北路碧云天、石门实验小学等地均设有太极拳培训中心，设馆授拳至今，学员已过万人。

我的习武经历也似一段激情燃烧的岁月，7岁随父学太极拳系列（套路、器械、功法等），至今已有40年了。彼时，每当哥哥姐姐站在院子里跟着父亲练拳时，我就站在一旁，跟着比划。六七岁的孩子，心中懵懵懂懂，对武术印象还不深。

父亲通常是每晚从农田耕田归来后教我们练拳，每次教两个小时，他对我们兄妹很严厉，当天教过的拳法当天要记住并学会，记不住就加班加时练，不听话还会打屁股。在父亲的教诲下，我们兄妹练拳都很刻苦，晚上吃过饭就开始练，经常练到很晚才睡，我就这样坚持练了6年。

1983年，我13岁，陈家沟新建业余体校，需在全县学校里挑选15名有太极拳基础的运动员，我被选入体校继续深造。在体校的日常生活除了练功还是练功，大家每天早起晚归。每天早晨跑完5公里后打拳5遍才能吃早餐，吃完早餐半小时后又继续练套路、器械等，练到中午。下午主要练推手，晚上吃完饭还要再练两个小时，可以说一天的时间排的很饱和，当时我练功很刻苦也不觉得多累，同学们放学了，我还要坚持多练一会儿。

1986年，16岁的我参加了温县农民运动会。这次比赛，陈家沟体校由陈正雷校长（当代太极拳大师）带领精英队员参赛。我成为全队中年纪最小的运动员。赛场上．大多是叱诧风云多年的拳界名手。最终，我荣获太极剑、太极推手第一名，次年还获得省农民运动会太极推手第二名。

在体校学习5年后，1988年我从体校毕业。毕业那年，中原油田到我们当地招收一批会武术的油田派出所民警，通过招聘，我顺利进入濮阳油田黄埔派出所。

在派出所从警四年，寻衅滋事的事我也遇到过不少，当地民风强悍，有一次我晚上执勤，几名当地人直接开着车到油田拉物资，从建筑材料到钢材，装了车就走，我立即上前制止，过了几招后，他们自知不是对手，以后便收敛了许多。

1992年，温县举办第二届国际太极拳年会，我受邀作为教练进行开场表演，此后几年，我常奔走于周边省教拳。 直到1995年，我回到故乡陈家沟，开始频频被邀请外出国内外各地教拳。同时，我还多次带队赴外参加比赛，多次夺冠。

2000年，家乡很多拳师南下广州、深圳等地教拳，受他们的影响，我来到广东佛山，也决心要把太极拳在南方城市推广，在佛山这座武术之城发展自己的太极事业。选择佛山，是因为这里武术底蕴深厚，各流派拳种在这里繁荣发展．我相信博大精深的太极拳在这里一定也有更广阔的天地。

初到佛山，我发现，事情并不像自己想的那般乐观。这里咏春拳、杨式太极拳、南拳等等都有栖身之所，但提起陈式太极拳，大家都一致摇头不知为何。我想了很多办法，比如早晨公园人多的时候，我就独自练拳；住所附近有健身所，我便打些招式演练吸引市民学拳。就这样日复一日，很多佛山市民对我的武术产生了兴趣，打听的人多了，讨教拜师的人也渐渐多了。

在公园教了三年拳后，2003年我在通济桥旁创办了自己在佛山的第一家武馆一一陈式太极拳推广中心， 2005年我在金澜北路碧云天和别人合作又创办了一个太极拳馆，另外在南海大沥、高明、世纪莲体育馆都有我的拳馆或基地。

就这样，我穿插教学，早晚都安排截止目前，我教过的学员估计已超过万人，其中即有小学生、学校体育老师，还有政府机关、企事业单位的员工。下一步我计划在佛山五区设立分馆，争取每个地区都能够学到陈家沟正宗的太极拳。

太极拳讲究立身中正，像人一样，要一身正气，狂于外必失于中。我作为陈家沟人，推广太极拳是使命，就是要把太极拳发扬光大。现在我的家人都过来佛山了，太太帮我教拳，女儿在广州上大学，平时也跟我学太极，在佛山举办的武术大赛中拿过不少金奖。未来，我希望她能接我的班，将太极拳在华南地区传承下去，她自己也很感兴趣，也愿意传承好太极拳。

 

（转载珠江时报）